Objectif Healthy Body
Objectif Healthy Body
Retrouver un corps sain, équilibré et durable
Objectif Healthy Body est un programme de rééquilibrage nutritionnel global, conçu pour vous aider à construire un corps en bonne santé, énergique et aligné avec votre mode de vie.
Ici, il ne s’agit ni de régime restrictif, ni de transformation rapide, mais d’un accompagnement progressif, personnalisé et durable, qui respecte votre corps, votre rythme et vos besoins.
Séances individuelles
- Anamnèse approfondie (histoire alimentaire, émotionnelle et corporelle)
- Identification des déclencheurs des compulsions
- Clarification des objectifs et du rythme thérapeutique
- Comprendre le rôle émotionnel de la nourriture
- Sortir du cycle frustration – craquage – culpabilité
- Apprendre à répondre autrement aux émotions
- Mise en place d’outils concrets, réalistes et personnalisés
- Travail sur l’enfant intérieur et les blessures d’attachement
- Libération des mémoires émotionnelles liées à la nourriture
- Désactivation des automatismes compulsifs
- Reprogrammation d’une relation apaisée au corps et à l’alimentation
PACKS D’ACCOMPAGNEMENT
PREMIUM
Reprendre le contrôle en douceur
VIP
Transformation profonde et durable
- Consultation incluse
- 2 séances coaching nutritionnel & émotionnel
- 1 séance d’hypnose thérapeutique
- Exercices pratiques personnalisés
- Suivi WhatsApp hebdomadaire
- Consultation incluse
- 4 séances coaching nutritionnel & émotionnel
- 2 séances d’hypnose thérapeutique
- Outils de régulation émotionnelle avancés
- Suivi WhatsApp hebdomadaire
- Consultation incluse
- 4 séances coaching nutritionnel & émotionnel
- 2 séances d’hypnose thérapeutique
- Travail ciblé sur les compulsions nocturnes, le sucre, le stress
- Suivi WhatsApp rapproché (tous les 2 jours)
- Consultation incluse
- 4 séances coaching nutritionnel & émotionnel
- 3 séances d’hypnose thérapeutique
- Travail en profondeur sur les blessures émotionnelles et la sécurité intérieure
- Ancrage d’une relation stable, consciente et respectueuse à la nourriture
- Suivi WhatsApp rapproché
Merci de m’indiquer le pack qui vous convient.
Je vous transmettrai ensuite les coordonnées de paiement et le créneau pour la première séance.
Client Testimonials
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